Diario de northernmusician, 28 ene. 15

Cool. Wasn't expecting that weight to stay. Muffin top on the 34" jeans is almost gone.

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2068 kcal

Grasa: 109,73g | Prot: 137,01g | Carbh: 128,65g.   Desayuno: Carrots, Tangerine, British Columbia spartan apple, Baked or Broiled Salmon, Butter, Egg, Egg White. Almuerzo: Bear Meat. Cena: Chicken Thigh, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Mixed Fruit Cup, Planters Mixed Nuts, Butter, White Bread. más...