Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 8,10g | Prot: 80,78g | Carbh: 150,48g.
Cena: Edeka Putenschnitzel , Kühne Salata, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Ja! Skyr Natur, Kartoffeln, Ja! Paprika Sauce, Rapsöl. más...
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4688 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Garmin - 16 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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