Diario de JULIANA BR, 28 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2015:
1237 kcal Grasa: 91,11g | Prot: 68,64g | Carbh: 44,48g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Copacol Filé de Tilápia, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Scala Queijo Colonial, Suco de Limão, Banana, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Abacate, Jasmine Semente de Abóbora Tostada, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca. Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
1835 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JULIANA BR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.