Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 118,24g | Carbh: 225,14g.
Desayuno: Мандарины, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Съешь Меня Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Мистраль Смесь Коричневого, Красного и Дикого Риса. Almuerzo: WOW Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Простоквашино Творог 5%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Белый Город Молоко 2,5%, Суп Овощной, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Mama Roma Фокачча с Соусом Песто . Cena: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Груша, Киви, Коломенское Лаваш Тандырный, Морковь, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|