Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 88,26g | Prot: 55,13g | Carbh: 220,93g.
Desayuno: Blueberries , Wegmans Wholesum Fruit & Nut, Wegmans Crispy Rice Cereal, Simply Nature Soy Milk , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Millville Cinnamon Granola Crunch, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Blackberries . Cena: Green Peppers , Olive Oil , JES Korean Barbeque Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Earth Grown Tofu, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Sweet Potato Chips, Tootsie Roll Tootsie Pop, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Moser Roth Dark Orange Almond, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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