Diario de ZofyPereira, 25 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
1474 kcal Grasa: 51,87g | Prot: 106,26g | Carbh: 139,01g.   Desayuno: Hacendado Queijo Flamengo Light, Café, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral. Almuerzo: Prozis Pasta Sauce Napoletana, Bulk Diet Noodles (Bulk), Casa da Prisca Alheira sem Glúten. Merienda: Mercadona +Proteínas Líquido Morango. Cena: Kebab Frango. Después de la Cena: Hacendado Pudim Caramelo. más...
2466 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana



     
 

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