Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 119,39g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Bootybar Crunch Coconut Cookies, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис. Cena: Оливковое Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Арахис, Гречка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|