Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 86,42g | Prot: 205,01g | Carbh: 183,70g.
Desayuno: Coffee, gino sandwich (small whole wheat), Kraft Light Mayonnaise, Black Olives, Tomatoes, Green Peppers, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Quaker Chewy Granola Bars - Apple Fruit Crumble, Isoflex Whey Protein Isolate. Almuerzo: Isoflex Whey Protein Isolate, President's Choice Frozen Mango Chunks, Kale, NO Frills Chicken Breast Cutlets, Liberte 2% Greek Yogurt, Truroots Organic Quinoa. Cena: Butter, Sweet Potato, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Whiskey, Starbucks Cappuccino (Venti). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scott9002ca
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