Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 38,55g | Prot: 115,82g | Carbh: 103,82g.
Desayuno: Клубника (Замороженная с Сахаром), Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Белый Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Almuerzo: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Брест Литовск Сметана 20%, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Грудка Индейки. Cena: Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|