Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 63,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 123,81g | Carbh: 234,93g.
Desayuno: Монетка Пышкейк, Сливы, Банан, Хуторок Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Мореслав Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Киви, Геркулес Монастырский, Danke Сыр Cheese Light, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Cena: Зеленая Капуста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Вареное Яйцо, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная. Pasa Bocas / Otros: Груша, Сливы. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|