Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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130 kcal
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Grasa: 3,89g | Prot: 13,33g | Carbh: 10,31g.
Desayuno: Омлет с Молоком. Almuerzo: Зеленый Чай, Ярило Квас, Листья Салата, Кофе с Молоком. Cena: Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов, Клубника, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Жайвір Ирис Сливочный. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aaarinys
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