Diario de pumell90, 25 abr. 23

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82,6 kg Disminuído hasta ahora: 58,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
1600 kcal Grasa: 47,51g | Prot: 75,21g | Carbh: 211,57g.   Desayuno: Banane, Aldi Nut Flakes, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Milsani Joghurt 0,1%, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. Almuerzo: Meine Metzgerei Schweinegyros, All Seasons Sommer Gemüsemischung Kalifornische Art, Lien Ying Vermicelli. Cena: Taste To Go Menüsalat Falafel & Röstzwiebel. Pasa Bocas / Otros: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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