Diario de hyoje00ng, 25 abr. 23

화장실 안가고. 생리 이틀째
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
1677 kcal Grasa: 64,71g | Prot: 86,00g | Carbh: 193,97g.   Desayuno: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 사과, 룩트 아이슬란딕 요거트 띠크, 냉동 블루베리, 바나나, 삶은계란, 삶은 계란흰자. Almuerzo: 다향오리 다향훈제오리, 오쿡 닭가슴살소시지 야채깻잎맛, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Cena: 한끼통살 핵불닭, 바나나, 한성 크래미, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 그린티라떼 (Tall), 오리온 비쵸비, 해태 초코픽. más...
1858 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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