Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 19,48g | Prot: 51,39g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. más...
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Ganando 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunettefit
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