Diario de Boerenjongen, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
2555 kcal Grasa: 82,31g | Prot: 43,46g | Carbh: 411,16g.   Desayuno: Lidl Salatgurke, Banane, Tomaten, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kräutertee, Albi Kirsch-Bananen-Nektar, Bronchibon Eukalyptus, Kohlrabi, Möhren, Kaffee, Zespri Kiwi Gold, Mandarine, Äpfel. Almuerzo: Netto Singapur Nudeln, Bronchibon Eukalyptus, Kräutertee, Kaffee, GutBio Haferdrink Mandel. Cena: Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Kräutertee. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzbrezeln, Twix Twix Xtra. más...
2864 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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