Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2750 kcal
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Grasa: 103,91g | Prot: 102,36g | Carbh: 359,61g.
Desayuno: Café con Leche, Rica Jamón Ideal , Croissants de Queso. Almuerzo: Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Burrito de Pollo, Frijoles y Queso, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). Pasa Bocas / Otros: Noel Festival Chips. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderdiazperdomo
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