Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 43,74g | Carbh: 138,63g.
Desayuno: Onions , Tomatoes, Clover Cheddar Cheese , Albany Thick Slice White Bread. Almuerzo: Sugar, Earth & Co Oat Milk, Clover Full Cream Fresh Milk. Cena: Wimpy Mustard Sauce , Wellington's Tomato Sauce, Boerewors, Albany Thick Slice White Bread. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Henties 7 Fruits Juice . más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
mauy thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolanda Henning
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