Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 93,40g | Carbh: 159,96g.
Desayuno: Mamão, Jaguaribe Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Feijão Verde, Abóbora. Cena: Mamão, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Abóbora, Banana, Mamão, Maçã. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brenarochaaa
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