Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 18,38g | Prot: 70,84g | Carbh: 67,84g.
Desayuno: Café, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Peito de Frango Cru, Ovo. Almuerzo: Cocinero Limão Espremido, Hortifruti Cebola Crua, Tangerinas, In Natura Tomate, Alface, Aipim (Cozido), Frango (Pele Não Consumida). más...
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3956 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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