Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 98,01g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Hame Паштет из Гусиной Печени, Лента Смесь Овощная Мексиканская, Куриная Печень Вареная. Cena: Мандарины, Olimp Sport Nutrition ISO. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Семейные Секреты Кукуруза Сахарная, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень Вареная. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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