Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 96,92g | Carbh: 69,09g.
Desayuno: 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 蒸地瓜, 奇異果. Almuerzo: Woome 炙燒微醺松阪豬菇菇米. Cena: 全聯 牛番茄, 煎雞蛋, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), 雞胸肉(烘烤), Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nisoro 養身花豆紫米飯, 煮熟的南瓜, 雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 果果堅果 芝麻蛋白威化餅, 果果堅果 蛋白能量飲-巧克力牛奶. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nemomoer
|