Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 25,27g | Prot: 48,70g | Carbh: 139,05g.
Almuerzo: Semmelbrösel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Helle Soße nach Art Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Pasa Bocas / Otros: Erasco Chinesischer Gemüsetopf. más...
|
|
1893 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katyvettchen
|