Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 61,66g | Carbh: 99,23g.
Almuerzo: Décathlon Whey Protein Vanille, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé, Dia Maasdam en Tranches, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Amora Mayonnaise de Dijon, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Pasa Bocas / Otros: Flocons d'Avoine, Sirop d'Erable, Fin Carré Chocolat Noir Corsé Dessert 65%, Beurre de Cacahuètes. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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