Diario de casey9879, 24 abr. 23

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Juhu 🤩 eine Woche Urlaub mit vielen Schlemmereien und Alkohol, gestern und Samstag zu Konfirmationsfeiern zu viel gegessen, ABER: Gewicht gehalten 😅 ich freu mich drüber 😃

56 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

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Comentarios

Super gemacht! Da freue ich mich doch mit dir! 🎉💪🌈🫶

24 abr. 23 por el miembro: Kontrastreich

Danke Kontrastreich ☺️ lieb von dir.

24 abr. 23 por el miembro: casey9879

Klasse!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Wie macht man das??

24 abr. 23 por el miembro: Dienstag81

Super 👍

24 abr. 23 por el miembro: ines-h

@Dienstag81: So genau kann ich es mir auch nicht erklären 🤷🏻‍♀️ Ich haben meinen Teller beim Buffet immer halb voll Gemüse/Salat gefüllt und im Restaurant immer nen Beilagensalat, bin nicht so ne Süße, deshalb keine Nachtische, kein Weizen, langsam und bewusst essen, aufhören, wenn ich satt bin…

24 abr. 23 por el miembro: casey9879


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