Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 36,81g | Prot: 110,44g | Carbh: 185,58g.
Desayuno: Edeka Bio My Veggie Hafer Ohne Zucker, Lidl Beerenmix, Banane, Alnatura Sojaflocken, ESN Vegan Designer Protein (Milky Chocolate), ESN Iso-Whey Chocolate, Rosinen, Aldi Haferflocken, Edeka Bio My Veggie Hafer Ohne Zucker. Almuerzo: REWE Bio Räucher Tofu, Reis (Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Kichererbsen Waffeln, Äpfel, ESN Isoclear Lemon Iced Tea. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl.merfort
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