Diario de fors-05, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1596 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 80,15g | Carbh: 160,96g.   Desayuno: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Oreo Печенье, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Свитлогорье Сливки 10%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Cena: Ашан Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Свитлогорье Сливки 10%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Слодыч Печенье с Кунжутом. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fors-05


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.