Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 134,94g | Carbh: 257,16g.
Almuerzo: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gut & Günstig Harzer Minis, Banane, Mandarine, Birnen, Äpfel. Cena: Lidl Saladinettes Salat, Knorr Kräuterlinge, Leinöl, Butter, Dinkelbrot, Sofra Weichkäse in Salzlake, Glocken-Beune Westf. Rauchfleisch Geräucherter Rinderschinken. más...
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3352 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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