Diario de ivan22041983, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1877 kcal Grasa: 157,70g | Prot: 119,59g | Carbh: 260,58g.   Desayuno: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Caffè Zuccherato Ivan. Almuerzo: Ringo Vaniglia, Conad Speck Alto Adige, Kraft Sottilette, Kazifarms Piadina del Bangladesh, Grandreale Spumante Dolce, Caffè Zuccherato Ivan, Prosecco (Un Calice, Ivan), Tramezzino (Calorie.It), Caffè Marocchino, Nathura Psyllogel Fibra Gusto Fragola. Pasa Bocas / Otros: Limone, Tè (Infuso). más...
2407 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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