Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 113,46g | Carbh: 101,62g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Магнит Грейпфрут , Сельдерей, Ашан Киви, Авокадо Авокадо, Good Food Чернослив без Косточки, Тыква, Биокор Шрот Расторопши, Семена Льна, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Russian Caviar Икра Черная, Вареное Яйцо, Basso Трюфельное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кинза, Красный Лук. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Сухие Семена Чиа, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|