Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 96,89g | Prot: 118,34g | Carbh: 192,35g.
Desayuno: Mandeln, Aldi Blütenhonig Cremig, Alnatura Haferkleie, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Magerquark. Almuerzo: Hofgut Laugenbrezeln, Rapsöl, Landjunker Rindergulasch, Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Salakis Salakis Natur, Weich Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Instantkaffee, Schokotröpfchen, Rapsöl, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Salakis Salakis Natur. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de buddhamama
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