Diario de s.kari.s, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
865 kcal Grasa: 42,03g | Prot: 49,47g | Carbh: 75,70g.   Desayuno: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Увелка Ячневая Каша Отварная, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Almuerzo: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de s.kari.s


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.