Diario de kirkirkirr, 23 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
1467 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 63,68g | Carbh: 144,38g.   Desayuno: Мясопотам Грудка Копчено-Вареная, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Солянка Сборная Мясная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Минтай Запечённый, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Киви, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Бабаевский Шоколад Горький. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kirkirkirr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.