Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
753 kcal
|
Grasa: 29,80g | Prot: 41,05g | Carbh: 83,47g.
Desayuno: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм (без Косточек), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Смак Батон Молочный 8, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Печень Трески по-Мурмански. Almuerzo: Руккола, Картофель Отварной, Шпинат, Рис Отварной, Куриный Бульон, Курица Вареная, Редис, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|