Diario de Алена Пуш., 23 abr. 23

Минус 1кг за 10 дней. Питалась на 1600 калорий.
60 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
1598 kcal Grasa: 52,10g | Prot: 94,56g | Carbh: 192,39g.   Desayuno: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Пшеничный Хлеб, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Яйца Куриные С1, Global Village Шампиньоны. Cena: Вьетконг Сушёные Бананы, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Global Village Горчица Французская, Картошка Вареная, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины. Pasa Bocas / Otros: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фарм-Тигода Аскорбинка, Славица Мороженое Дыня, Сады Придонья Сок Яблоко Персик. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алена Пуш.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.