Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 73,07g | Prot: 98,96g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Extra Fish Форель, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Вараксино Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Cena: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Белая Дача Сочная Морковь, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Индейка Тушеная, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. Pasa Bocas / Otros: BotyBar Crunch Chocolate Fondant. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|