Diario de kris_13_, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1575 kcal Grasa: 69,85g | Prot: 104,40g | Carbh: 123,64g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Orasi Кокосовое Молоко, Вараксино Яйцо, Индилайт Бекон из Индейки. Almuerzo: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Extra Fish Форель, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Маасдам, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Cena: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Агро-Альянс Кус-Кус, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Фруктовые Чипсы Яблоко, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kris_13_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.