Diario de kris_13_, 22 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:
1667 kcal Grasa: 69,38g | Prot: 119,83g | Carbh: 132,37g.   Desayuno: Дядя Ваня Томатная Паста, Danke Сыр Cheese Light, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Вараксино Яйцо, Orasi Кокосовое Молоко, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Индилайт Бекон из Индейки, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Cena: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Авокадо Авокадо, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kris_13_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.