Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2916 kcal
|
Grasa: 111,80g | Prot: 156,11g | Carbh: 206,45g.
Desayuno: Пермская Кондитерская Фабрика Шоколадные Батончики, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Приготовленный Зеленый Горошек, Яичный Омлет. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Глобус Плов со Свининой. Cena: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Pasa Bocas / Otros: Medovarus Сидр Яблочный Полусухой, Балтийский берег Мойва Атлантическая Холодного Копчения, Балтика Напиток Пивной Cherry Night, Фрегат Салака Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|