Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 64,50g | Prot: 130,17g | Carbh: 179,17g.
Desayuno: Эконива Сметана 15%, Авокадо, Помидоры, Шармель Пастила, Финики, Denmax Сыр Мягкий, Зеленый Листовой Салат, Ваш Выбор Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Пекинская Капуста, Schonfeld Пармезан, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Exponenta High-Pro Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хрустим Сухарики Сметана. Cena: Магнит Апельсин без Кожуры, 0 Калорий Желе из Манго с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|