Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 61 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 30,45g | Prot: 152,72g | Carbh: 299,83g.
Desayuno: Biotech USA 100% Pure Whey Chocolate, Prozis Oats Instant Apple & Cinnamon Flavour, Smart Uova. Almuerzo: Philadelphia Benessere Protein, Smart Tagliatelle 116, Melanzana. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Miele di Fiori, Esselunga Mele Golden, Smart Farina, Yamasa Soy Sauce, Pomodori, Esselunga Zucchine, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Dalla Buona Terra Quinoa Bianca. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mele Golden, Esselunga Banana, Land Protein +, Smart Miele di Fiori. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galak88
|