Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 90,95g | Carbh: 91,47g.
Desayuno: VITAM Hefeflocken, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Radieschen, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, REWE Avocado, Sehne Vollkornbrot, Kaffee schwarz. Almuerzo: Wackelpudding Skyr, Eisbergsalat, Ei, Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Milfina Butter, Dovgan Buchweizen (Gekocht), REWE Beste Wahl Ajvar Scharf. Cena: Radieschen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Buko Der Sahnige, Sehne Vollkornbrot, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade. Pasa Bocas / Otros: Kaffee schwarz, Wackelpudding Skyr. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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