Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 97,42g | Carbh: 109,57g.
Desayuno: Rührei, Bruckmann Feinster Heringssalat Rot, Popp Krabbensalat. Almuerzo: K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Cena: Bratkartoffeln, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. más...
|
|
2269 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucy Sumisu
|