Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 74,62g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Салат из Тунца с Яйцом. Almuerzo: Хлеб Черный, Хлебник Чай Облепиха- Имбирь, Простые Пельмени. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пискаревский Сметана 15%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красный Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Чай. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владислав Сергеевич Ч.
|