Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 175,22g | Prot: 98,09g | Carbh: 48,98g.
Desayuno: Ovo, Jasmine Gergelim Branco Natural, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Abóbora. Almuerzo: Coco Seco, Salada Verde Mista, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Abacate. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Scala Queijo Colonial, Bife de Carne de Vaca, Coco Seco, Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Colonial, Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Jasmine Semente de Abóbora Tostada. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JULIANA BR
|