Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 79,07g | Prot: 93,04g | Carbh: 71,85g.
Desayuno: Cherrytomaten, Spinazie, Koffie, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Chorizos. Onces: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Thee, Jumbo Bloemen Honing, Holland & Barrett Fibrex, Melkan Magere Yoghurt. Almuerzo: Vita D'or Mayonaise, Gekookt Ei, AH Courgette, Tonijn in Water (uit Blik). Cena: AH Courgette, Kania Knoflooksaus, Ijsbergsla, Plus Pitabroodjes, AH Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: Hollandia Matze Crackers , Lidl Pindakaas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|