Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 56,01g | Carbh: 189,35g.
Desayuno: Зеленый Чай, Шампиньоны Жареные, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Bekker Сосиска в Тесте, Кофе Латте. Cena: Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Pasa Bocas / Otros: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|