Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 16,52g | Prot: 79,88g | Carbh: 72,24g.
Desayuno: Hortifruti Melão Amarelo , Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Carne do Peito de Frango. Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Light, Coentro, Alho, In Natura Tomate, Cebola Roxa, Carne do Peito de Frango, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
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3986 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, HIIT - 48 minutos, Descansando - 9 horas y 12 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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