Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 27,94g | Carbh: 237,13g.
Desayuno: Cafe Con Leche (with Sugar), Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Horneaditos Pan Integral, Tosh Barra de Cereal con Avena y Almendras. Almuerzo: Banana, La Sopera Crema de Ajiaco. Cena: Banana, La Sopera Crema de Ajiaco, Gatorade Gatorade , Quaker Galletas con Avena, Carrots, Tosh Barra de Cereal con Avena y Almendras. Pasa Bocas / Otros: Cafe Con Leche (with Sugar), Banana, Banana. más...
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503 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Google Fit - 22 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelsp2109
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