Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2907 kcal
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Grasa: 185,71g | Prot: 143,24g | Carbh: 188,08g.
Desayuno: Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Almuerzo: Nar Ekşisi, Çoban Salatası, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Kıymalı Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Cena: Karışık Kuruyemiş. Pasa Bocas / Otros: Muz, Proteinocean Bisküvili Protein Bar, Yeşil Elma, Su. más...
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peso estable
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