Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2936 kcal
|
Grasa: 108,03g | Prot: 117,91g | Carbh: 395,02g.
Desayuno: Зефир, Икра Красная, Сливочное Масло, Хлебец, Молоко (2% Обезжиренное), Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Гречневая Каша. Almuerzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные, Сливочное Масло, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Слойка (с Заварным Кремом), Зефир, Апельсин, Зефир, Рахат Лукум, Яблоки Бабушки Смит, Хлебец, Конфеты, Зефир, Грецкие Орехи, Морковь. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeavenlySound
|